广东篮球新星崛起！13岁少年身高超群，臂展引发关注

在2026年9月底，广东省体校训练馆传出了令人瞩目的体测结果，引发了篮球圈的热议。这位13岁的少年，身高达到了2.03米，臂展更是达到了2.30米，臂展与身高的差值达到了27厘米。这个差值可以想象为他的手臂比身高还多出一整根尺子。消息一传出，“小周琦”的外号便立即在球迷中间流传开来。然而，引起宏远青训教练组注意的并不是这位少年惊人的臂展，而是他膝盖的形态。

李若豪在训练时的膝盖明显向内陷，这意味着在快速移动和落地时，可能对膝盖的承受压力很大。虽然年轻时可能没什么感觉，但随着训练强度的增加，膝盖问题将会显现。因此，俱乐部决定为他配备专业的体能师，并制定了以矫正体态、增进基础力量和保护骨骼发育为主的训练计划，甚至暂时取消了内线对抗训练。这样的做法虽不常见，却展现了宏远对待身体发展更为周全的态度。

考虑到李若豪的身高和臂展，他的身体条件在篮球界已经颇具天赋。相较于其他篮球天才，例如周琦和姚明，从身高和臂展的数据来看，他的潜力不容小觑。预估他的最终身高将在2.18米到2.22米之间，臂展可能还会继续增长。 谈球吧官网首页

有趣的是，李若豪最初并没有练习篮球，而是选择了羽毛球。由于身高迅速增长，他才转而进入篮球领域。羽毛球培养的灵活性和眼手协调能力，给他的篮球训练奠定了基础，这是许多从小只打篮球的高个子所难以获得的。

宏远急于签下这个13岁的少年，主要是因为其内线球员短缺的现状。过去几个赛季，其本土内线的轮换人数一直保持在两人以内，得分也逐年下降。因此，俱乐部更倾向于通过培养年轻球员来增强未来的实力，而不是在转会市场上寻求现成的球员。可以说，签下李若豪是为了在未来五年内为球队的五号位预留一个位置。

不过，尽管李若豪目前被期待成为未来的内线支柱，但将其与姚明、易建联等传奇球员相提并论，可能还为时尚早。根据现行的青训注册规定，未满14岁的球员只能进行试训，无法正式注册。他最早也要到2031年才能有机会在CBA比赛中亮相。因此，未来五年的成长和发展对于他来说至关重要。 谈球吧官网首页

在这五年里，任何一项训练、身体发育或心理成熟上的问题，都可能影响他的职业生涯。中国篮协设定了13至16岁球员的训练规范，强调体态矫正和伤病预防的重要性，宏远在这方面也严格遵循相关要求，没有对特殊天才进行例外处理。

此外，值得一提的是，近年来被称为“小姚明”“小周琦”的年轻球员数量虽不在少数，但真正能够在CBA立足的比例却极低。很多孩子要么遭遇伤病，要么在早期训练中出现问题，最终无法达到预期的高度。

宏远这次的做法值得肯定，他们没有进行高调的宣传，而是选择低调务实，重点关注李若豪的身体素质和技术能力的提升。 谈球吧官网首页